人の肌や髪の毛には湿度60%程度が最適だと言われています。冬になると静電気が発生しますが、湿度60％くらいになると静電気は発生しにくくなると言われています。
空気中の湿度が低いと、人の口からの飛沫が遠くまで到達するとのこと。国の理化学研究所のスーパーコンピューター「富岳」を利用した実験では、湿度30％の室内に比べて、湿度60％の室内では、60％の方が三分の一に抑えられたとのこと。加湿はウイルス感染対策としても有効だとのこと。
湿度30%と60%では60%の方が体感温度は高く感じられ1℃～2℃温かく感じられると言われています。エアコンの温度が同じでも湿度が高いと、暖房時の効果は高く感じられるということです。
上手に加湿すると省エネ効果が得られることになります。
室内の温度が場所により異なる家は、床、天井、窓辺など冷たい所に加湿によって結露が発生する原因となる場所があります。一般的な暖房である各室エアコン利用の場合には心配です。一方、マッハシステム（大風量小温度差空調・特許技術）の場合には、部屋中の表面温度がほぼ一定となる、冬であれば24℃前後となることで、結露の発生が見られません。
アイ・ホームのマッハシステムでは、加湿器は空調ユニットの近く、室内側（空調ユニット内は避ける）に置いて頂けると、給水の利便からも効果的で、空調ユニット内のDCファンにより全室に加湿空気が搬送されることになります。
又、リビングの大空間に加湿器を設置されても、マッハシステムの大風量により流れる室内空気と加湿器からの加湿された空気の混合が、大きく混合されることになりますので効果的です。